Despre

Misiune

Misiunea mea, ca psiholog clinician și psihoterapeut sistemic de cuplu și familie, este să-ți ofer un spațiu sigur, clar și structurat în care sa te ajut sa înțelegi care sunt programele inconștiente de la baza dificultăților emoționale sau relaționale prin care treci.

Lucrez cu persoane, cupluri și familii pentru a identifica legătura dintre gânduri, emoții și comportamente, punând accent pe soluții concrete și aplicabile în viața de zi cu zi. Cred că schimbarea reală apare atunci când există înțelegere, asumare și pași mici, făcuți într-un ritm potrivit fiecăruia.

În terapia de cuplu și familie, sprijin procesul de îmbunătățire a comunicării, reconectare emoțională și clarificare a nevoilor, astfel încât relațiile să devină mai funcționale și mai echilibrate. Abordarea mea este empatică, responsabilă și bazată pe metode validate științific, cu respect pentru unicitatea fiecărei persoane și a fiecărui sistem relațional.

Metodă

În practica mea ca psiholog clinician și psihoterapeut sistemic de cuplu și familie, abordez fiecare persoană, cuplu sau familie ca fiind unică. Nu lucrez cu rețete standard, ci adaptez intervenția în funcție de nevoile reale, ritmul și obiectivele fiecăruia.

Procesul terapeutic începe cu o etapă de înțelegere și clarificare: ce se întâmplă în prezent, ce dificultăți sunt resimțite și care sunt factorii care le mențin. Acord o atenție deosebită relației dintre gânduri, emoții și comportamente, deoarece această legătură oferă repere clare pentru schimbare.

De asemenenea, analizam tiparele transgenerationale pentru a înțelege cum emoțiile, sănătatea, deciziile, traumele sau resursele sunt programe care se repeta de-a lungul timpului.

În terapie folosesc metode validate științific, si de asemenea o abordare flexibilă și adaptată nevoilor tale specifice prin faptul că pot folosi tehnici și instrumente din multiple orientări psihoterapeutice, selectate cu atenție pentru a răspunde cel mai bine provocărilor și obiectivelor tale individuale.

Intervențiile sunt structurate, explicate clar și orientate spre soluții concrete, care pot fi aplicate în viața de zi cu zi.

Relația terapeutică se bazează pe siguranță, respect și colaborare. Creez un spațiu în care emoțiile pot fi exprimate fără judecată, iar procesul de schimbare se desfășoară într-un ritm realist și susținător. Scopul meu nu este doar reducerea simptomelor, ci dezvoltarea unor abilități care să sprijine echilibrul emoțional și relațional pe termen lung.

Credențiale

Certificări

Psihologie

Dețin o diplomă de master la “Universitatea Alexandru Ioan Cuza“ din Iași, specializarea Psihologie Clinica si Psihoterapie .

Această pregătire este o condiție prealabilă pentru a practica psihoterapia în mod responsabil, eficient si etic mai ales în cazuri complexe.

Psihologia clinică oferă cadrul conceptual și practic necesar pentru a înțelege nu doar „ce se întâmplă” cu un client, ci și de ce și cum se poate interveni terapeutic eficient.

Cu peste 10 ani de experiență în domeniu, am dobândit intelegeore, abilități și cunoștințe valoroase pentru a susține persoanele în călătoria lor spre sănătatea mentală.

Psihoterapie

Combinând perspectiva sistemică cu abordarea hipnoterapeutică ericksoniană, ofer o terapie holistică care susține atât explorarea experiențelor interpersonale și instalarea de noi pattern-uri relaționale, cât și accesarea resurselor profunde ale clientului pentru a facilita schimbarea personală. Această integrare permite o intervenție flexibilă, adaptată nevoilor fiecărei persoane, cuplu sau familie, promovând autodescoperirea, reziliența și starea de bine emoțională.

Arta si Spiritualitate

În practica mea terapeutică, cultiv o abordare umană și integrativă, care include atât sănătatea psihică și emoțională, cât și expresia creativă și explorarea sensului spiritual. Pictura reprezintă pentru mine un mod de dialog cu lumea interioară — o cale de a accesa emoții și semnificații care nu pot fi întotdeauna exprimate în cuvinte. Creativitatea vizuală mă ajută să rămân conectată la imaginație, intuiție și trăiri profunde, resurse pe care le includ cu grijă în procesul terapeutic.

Pe lângă pregătirea profesională în psihoterapie, am parcurs o călătorie personală semnificativă în dezvoltare spirituală, participând la diverse școli și programe care mi-au lărgit perspectiva asupra conștiinței, identității și transformării interioare. Această integrare între psihologie, artă și spiritualitate susține un proces terapeutic profund, adaptat fiecărei persoane.

Studii postuniversitare și formări în psihoterapie

Sunt psihoterapeut cu pregătire solidă și o abordare integrativă, centrată pe individ, relații și procese de transformare. Am parcurs formări academice și specializări în psihoterapie, care îmi susțin competența profesională și abilitatea de a lucra în profunzime cu clienții:

🎓 Formare principală

Master în Psihologie Clinică și Psihoterapie – Universitatea „Alexandru Ioan Cuza” din Iași
Formare în Psihoterapie Sistemică de Familie și Cuplu – Școala Sistemică de Formare Iași
(Diana Laura Ciubotaru & Adina Karner Hutuleac)
Formare în Hipnoză Clinică, Relaxare și Terapie Ericksoniană
(Prof. I. Dafinoiu & George Oancea)

📘 Specializări complementare

Relate: Love, Sex & Power in Relational Therapy – Relational Life Institute
(Esther Perel & Terry Real)
Rekindling Desire – Esther Perel
Terapia Centrată pe Emoții (EFT) – Rebecca Jorgensen
Internal Family Systems (IFS) – Richard Schwartz, Toni Herbine-Blank & Pamela Krause
Programare Neurolingvistică (NLP Integrativ) – Maria Cotoi
Iertarea – Proces Terapeutic Interpersonal și Intrapersonal
(Conf. Univ. Dr. Adina Karner-Hutuleac)

🧠 Dezvoltare personală și alte formări

Școala de Activare a Sinelui – Institutul de Cercetare și Studiul Conștiinței Cuantice
Training Gamma Genius – Gamma Institute
Workshop Free Mind „Ieșirea din dependență – Eliberarea minții” – Gamma Institute
Simpozioane Kreatikon:
– Introducere în Psihoterapia Analitică (Lect. Univ. Dr. Maria Manzat)
– Tehnici de activare a motivației și branding personal (Lect. Univ. Dr. Oana Jitaru)

Această combinație de formare academică, specializări clinice și dezvoltare continuă îmi permite să ofer intervenții terapeutice adaptate, informate și sensibile la nevoile fiecărei persoane, fie că lucrăm în terapie individuală, de cuplu sau de familie.